Läste precis något riktigt bra i Jossans blogg, http://wellnessbyme.blogspot.com/
6 tips för ett roligare liv:
1. Hitta något att se fram emot varje dag. Skriv i kalendern för att påminna dig själv.
2. Nöj dig inte med mindre än det bästa för dig. Skala bort allt som inte är 100% och låt det heller vara tomt ett tag än att fylla ut tiden med aktiviteter, situationer och människor som inte längre ger dig någonting.
3. Umgås bara med positiva människor som tycker att livet är kul och får dig att må bra.
4. Gör en sak varje dag som för dig närmare målet med din träning.
5. Var modig och utgå alltid från att det bästa inträffar vad du än tar dig för.
6. Skriv ner vad du tycker är allra roligast i livet och läs listan varje morgon och kväll, samtidigt som du funderar på hur du kan få in mer av det i din vardag.
6 tips för ett roligare liv:
1. Hitta något att se fram emot varje dag. Skriv i kalendern för att påminna dig själv.
2. Nöj dig inte med mindre än det bästa för dig. Skala bort allt som inte är 100% och låt det heller vara tomt ett tag än att fylla ut tiden med aktiviteter, situationer och människor som inte längre ger dig någonting.
3. Umgås bara med positiva människor som tycker att livet är kul och får dig att må bra.
4. Gör en sak varje dag som för dig närmare målet med din träning.
5. Var modig och utgå alltid från att det bästa inträffar vad du än tar dig för.
6. Skriv ner vad du tycker är allra roligast i livet och läs listan varje morgon och kväll, samtidigt som du funderar på hur du kan få in mer av det i din vardag.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Lämna gärna en liten kommentar /Linda