Tantvarning!

I morse, när jag steg ur sängen, vred jag benen sakta över sängkanten som en gammal tant. Jag var inte speciellt nöjd med Rygg-passet igår men med tanke på resultatet är jag glad att jag inte tog i mer. Oj, oj, oj vilken träningsvärk jag har. Ryggen är som en enda stor öm platta. Nu tillhör jag skaran människor som älskar träningsvärk och stärkt av denna ömmande känsla åkte jag iväg till gymmet för att köra Bröst + Triceps. Blev ett kanon pass. Kände mig stark och fick bra kontakt. Dessa pass är som den perfekta svingen för en golfare... Gött!

Kvällens program består av:

17:30 Balance
19:30 Årsmöte med löparklubben Knallen

...men först en sväng ut med Atlas.