Jag orkar och lite till!

Ibland, rätt ofta faktiskt, tittar jag ner på min träningsplan för veckan och tänker - Hur i hela friden ska jag orka allt detta? Och så vips är veckan slut, alla pass är avklarade och jag sitter och skriver nästa veckas plan och samma tanke dyker upp igen - Hur ska jag orka! Men jag gör det, om och om igen. Orkar alltså. För när man väl kommer till gymmet är träningspassen såå roliga och det jobbiga glöms bort. Jag känner mig stark och levande. Konsten är att ta en dag eller snarare ett träningspass i taget... Sedan flyter det bara på. Härlig känsla!

Idag har jag avverkat veckans första pass som var RYGG enligt plan och ikväll kör jag PUMP och SPINNING med mina goa kunder.